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麻の魅力 続きます

昨日のブログを読んで麻の魅力を感じてくださった方。

本日も麻の魅力を綴ります。

なんとも神聖で、パワーがある植物。

包まれた後は食します。

麻の実シリーズ
麻の実パウダーとナッツです。

写真には写っておりませんがオイルもあります。

以前より取扱いはありますし、すでに楽しんでるよ~という方も多いですが

御存じない方のために再度ブログに登場です

こちらに使用されているのは麻の種子の部分です。

実を低温で圧搾し粉砕したパウダー

殻を取り除き食べやすくしたナッツ

低温圧搾法で絞ったオイル

取り入れたいお食事に合わせてお好みのタイプを選べます。

ヨーグルトやスムージー等溶かして食べたい時はパウダー

トッピングや和え物にしたい時はナッツ

ドレッシングやお料理の仕上げに、パンにつけたり…のオイル

とっても幅広いです。

私も今では、ないと物足りない…と感じることがしばしば。

そのパワーは?

必須アミノ酸全てを含む良質なたんぱく質

現代人に不足しがちな鉄・銅・亜鉛・マグネシウムがたっぷり!

オメガ3とオメガ6がバランスよく含まれています

そんなわけで毎日少しずつでも摂取することで、うれしい効果があるかもしれませんね。



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『はち』
市川市にあるお店です
心にも体にも、そして地球にも優しいもの探しましょ★
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